如果脸上只是肉比较多的话，可以尝试通过按摩瘦脸或者是注射瘦脸针等方式来进行面部形态改变。也可以通过整形手术的方式，效果更直接而且见效更快一点，

可以通过整形手术的方式来进行，首先要明确是否需要磨骨手术，若是不需要通过手术的方式，也可以进行徒手整形只是时间更长一些，效果也还是不错的。