可以采用医学美容的方式，比如削骨的方式来改变国字脸。因为如果是非常典型的国字脸，可能通过平常的方法没有办法瘦下来。

如果脸上的脂肪比较多，这种情况下可以整体先把你的体重降下来，让整体形体比较瘦，脸上的脂肪也会减少，这个时候国字脸就瘦下来了。