可以试试洗澡。高温洗澡也可以减肥，你可以每天在38摄氏度下坐在浴缸里，在心脏深处洗澡，用瘦脸膏按摩你的脸，洗20分钟是合适的。也可以打瘦脸针，效果也是很不错的。

平时洗脸时使用保养产品，握紧拳头，然后用四指关节按摩你的脸，直到你脸红，这意味着血液循环正在改善，脂肪燃烧。