可以用冰块敷脸，也就是肿胀的地方可以敷一敷，这样就能够慢慢的让他越来越瘦，也可以进行注射瘦脸针，可以让脸快速的瘦下来。

平时可以多按摩，反复的按摩，这个面目刺激各个穴位，就能够让脸部发生变化，另外还有就是多运动运动，其实对于脸部形状再调整也是非常的有帮助。