换季脸上起痘。首先日常清洁要坚持使用痘痘皮肤专用的洗面奶或洗面皂，含皂基和酒精成分的洗面用品不要用，值得注意的是不要过度清洁皮肤。不用油性化妆品是可以缓解的。

首先在平时要注意脸部的清洁，洗完脸之后还要注意保湿和补水。每天要注意多喝水，至少八杯。