通过食疗是可以祛痘的，可去选择现成的薏仁芡实莲子粉，又称美五珍粉，加入等量的温水调和成糊状，每天内服一到两次，大家应该都知道薏米芡实是具有祛湿排毒作用的。

长痘首先就是要清洁皮肤这样痘痘才会去除，要选择正确的方法。每日2-3次即可。