下颔长痘的话，彻底清洁肌肤是防止痘痘产生的第一步，所以你要使用一款适合你肤质的清洁霜和洗面奶，做好面部的清洁工作，然后要使用爽肤水、收缩水、补水乳液之类的产品。是可以帮助去除痘痘的。

下颔长痘，要定期去角质：每周定期1次去角质，强化毛孔清洁，可以促进肌肤代谢。.从而达到去除的痘痘目的。