想要祛除痘坑的话，建议你在吃食方面注意清淡一些，不要吃辛辣的和煎炸类，多吃蔬菜水果每天八杯水，睡眠保持充足的状态。痘痘印可以用一些精油、或者维生素E乳膏涂抹。

彩光去痘坑现在医美项目中的一种很常见的去痘坑手术，效果也是比较好的。