要是产后胸部缩小下垂，这是正常的现象，因为一般来说孩子断奶后女性体内的雌激素会下降，同时乳腺体也会逐渐减少，所以就会出现出现萎缩、下垂的现象。平时一定要多吃有助于丰胸的食物如猪蹄、牛奶豆浆等，但也不要过量，还要适当做一些有助于丰胸的运动。

可以选择通过假体植入隆胸，也可以再加上轻度的悬吊，可以纠正乳房的下垂。