可以选择自体脂肪隆胸，因为采取自身组织做隆胸的材料，因此是无毒无害的。人本身不会对注入的自身脂肪，产生排异反应。并且对今后的生育、哺乳，也不会有不良影响。

可以通过食疗的方法，可以选择酪梨，因为是一种独特的水果，由于富含维生素A、C、E，能促进人体激素分泌和新陈代谢。