选择内衣时，一定要选择质量好、透气性好、尺寸大的。要尽可能避免选择太大或太小的内衣。合适尺寸的内衣才可以更好地支撑和委托乳房，促进乳房血液循环，有效减少乳房下垂。

应该是因为日常不健康的生活习惯对乳房性能有负面影响，要是过度减肥，饮食会造成乳房脂肪组织和皮肤松弛，还有长期穿太大的胸罩或穿错了也会导致乳房下垂。