目前来说比较安全的丰胸有假体丰胸和自体脂肪丰胸两种。都是绝对安全的，效果也非常明星。不过具体需要根据您自己的情况，手术相对来说很安全，并且也不影响以后的生育哺乳。

可以选择食疗的方法，要多吃蜂蜜,木瓜,豆浆和蜂皇浆试试，富有胶质的食物：如海参,猪脚,蹄筋等，也是丰胸圣品，效果好无副作用。