饮食是可以丰胸的，不过就是效果会比较慢，饮食上可以选择吃一些丰胸的海鲜食物，比如是猪脚、鸡脚、筋蹄、海参等，还可以配合按摩，效果比较好。

可以选择多吃一些木瓜，都是有利于丰胸的，也可以每天晚上按摩自己的乳房，坚持按摩可以促进乳房血液循环，2-3个月能见效。