可能是出现了乳头炎的状况。应该局部选择用碘伏进行消毒，然后再涂上软膏。平时一定要保持局部的清洁和干燥，应该穿宽松透气纯棉的内衣，勤洗勤换。不要吃辛辣海鲜等刺激性食物，忌烟酒。

乳房疼痛可能是经前期症状，是正常现象，不过平时要注意卫生，还有饮食一定要清淡，不要吃辛辣刺激性的食物。