可以向面部注射玻尿酸，这种方法的安全性是比较高的，一般没有什么副作用的产生，平时要养成良好的生活习惯，会有个好的改善效果的。

可以通过做手术的方法来改变脸颊瘪的情况，建议你去正规的美容整形医院进行手术，这种医院有经验丰富的手术医生，也有科学的美容仪器。