是因为身体内分泌失调而引起的一系列症状。平时要注意休息保暖，一定要保持好的生活习惯，不要劳累受凉熬夜情绪激动，保持好的心态，饮食清淡温热易消化。

饮食要少吃辛辣刺激的食物，平时要注意休息。洗脸少用香皂和洗面奶，不要化妆。可以选择外用保湿的乳液或者重组表皮生长因子凝胶。