长出的痘痘不可以用手挤压，否则会遗留痘印。可以选择局部涂点维生素软膏，吃点维生素片。并且青春期应该养成良好的生活习惯，不可以经常熬夜，也不可以吃辛辣油腻刺激的食物。

注意多补充些水分，避免吃生冷辛辣刺激容易上火的食物，保持大便通畅。