因为方便喂养孩子喝奶，有的人就会不带胸罩，这样就会导致乳房的下垂，所以即使处在哺乳期，也要佩戴合适的胸罩，最好是没有钢圈的胸罩，可以减少胸罩对于乳房的压迫。

分娩生孩子后或停止喂母奶后，乳房会缩小。但因乳房一度撑大，缩小后乳房表皮弹性变差，而显得松弛，甚至显得比原来还小。可以做健胸运动。