建议长痘的时候不要用手去挤，如果去挤压痘痘，就很容易留下痘坑，建议长痘期间少吃刺激辛辣的食物，饮食清淡，多喝水，可以在脸上涂抹抑制痘痘生长的产品。

脸上有痘坑的话，考虑是长痘痘期间，用手挤了，这样在痘痘愈合后就会留下痘坑。