可以每天用温水和肥皂洗脸，先不要化妆。去除脸上的油脂，避免吃辛辣的食物，避免脸上的痤疮。保持心情明亮健康。祛痘的最佳方法是使用维生素E，用手揉搓1分钟，到医院检查，根据医生的建议服用抗生素，并进行外科治疗。

一定要调节自己的身体，避免刺激辛辣的海鲜烧烤饮食清淡，多吃水果蔬菜，避免熬夜，防止便秘。