可以选激光，可以产生一种具备高强度瞬间能量的可见光，不同波长的激光会被皮肤中特别的颜色或色素吸收，祛斑效果明显，立竿见影，副作用很小，治疗后要需要注意术后长期的保养和防晒。

脸上长斑一般是可以逐渐淡化的，现代生活可能是由于工作生活压力大，熬夜，便秘，内分泌紊乱等导致。