形成眼袋的的原因很多，目前来说，一般手术去眼袋效果还是比较好，并且一定要保证充足睡眠，要提高睡眠质量，睡前少喝水，经常按摩眼睑,促进血液循环。

睡眠不足而引起了眼袋，可以选择通过冷敷的方法加以缓解。也可以用冷冻茶包或浸过冻牛奶的化妆棉，也有消肿镇静作用。