需要注意皮肤的卫生，性子使用抗生素控制感染，并且需要尽可能的吸空乳房，可以选择通过热敷来缓解肿胀。不过哺乳前，一定要洗干净，注意保持局部卫生。

应该控制给宝宝喂奶的时间，还有买个吸盘比较大的吸奶器，也是乳房内乳管不通，导致乳液不能完全被宝宝吸出来所致，可以通过热敷，专业的按摩师按摩。