挤痘痘脸肿了的话，可以使用冰敷的方式进行治疗，长痘痘是不可以挤的，如果要是挤了痘痘的话，那么就一定要挤干净，将里面白色的物质和瘀血全挤出来，并进行消毒否则很容易留下痘印的。

挤痘痘脸肿，要学会养成良好的生活习惯，适量运动，可以配合药物进行消肿。