第一，手术后不能低着头看书或者趴着，睡觉要仰头睡，这样比较利于恢复
第二，可以适当冷敷来冷却伤口，从而使血管收缩从而达到消肿的目的，三天之后要采取热敷的方式才比较好。

手术后尽量不要低头，否则会加重肿胀，多休息，可以适当热敷来缓解肿胀。