如果是因为肝火旺导致长痘的话，饮食上注意禁食辛辣、刺激的食物；你可以吃更多清爽的水果，如：草莓，苹果等； 绿豆汤是减火的好选择； 苦瓜也是很好的。

肝火旺的症状除了会引起长痘外，还会对致身体上部有热，建议服用去火的药物进行治疗。