皮肤松弛都是由于皮肤水分流失造成的，所以平时一定要补充水分，多吃一些蔬菜和水果，可以补充维生素C，维生素C可以使皮肤紧致。

面对镜子微笑，直到两腮的肌肉疲劳为止。这个动作能增强腮部肌肉的弹性，白天也应做几次，这个动作有利于保持脸部肌肉的弹性。