按摩拍打瘦脸法。按摩拍打是最有效的瘦脸方法。按摩可以疏通经络，促进血液循环，加速脂肪燃烧，从而达到瘦脸效果。

常见的瘦脸方法，按揉法，这种方法每天用手沿着自己脸的轮廓按压，重复50次，长期坚持才会有效果，也要注意饮食，不要吃一些油腻的食物。