可以在脸上涂抹一些护肤品，然后对脸部进行按摩，在涂抹爽肤水的时候，也可以用手轻轻拍打脸颊，这样有利于面部脂肪的燃烧，也可以打瘦脸针，效果也是很不错的。

可以用冷热水交替来洗脸，可以促进面部的血液循环，这样可以加速脸部多余脂肪的消耗，从而就达到了瘦脸的目的。