可以选择洗澡、水疗和按摩的方法，你可以在短时间内进行低温刺激，这可以改善乳房组织的营养，增加张力，促进生长，利用水对胸部的影响进行按摩。

想要丰胸很简单。平时你可以多吃胶原蛋白、猪脚和鸡脚。按时休息时注意不要减肥。平时锻炼时，你也可以多运动。