丰胸的食品有很多，通过食物丰胸，相对来说是比较安全的，但是周期比较长，需要长期坚持，可以选择使用木瓜。还可以使用鸡蛋，因为这类的食物都含有丰富的蛋白质。

食疗丰胸是最安全的，不会对身体造成伤害，可以放心的食用，但是效果需要长期坚持才能看到，可以选择木瓜和牛奶进行搭配，有一定的丰胸效果。