建议您先改正这些习惯再加以物理疗法比如按摩等，如果没有效果再考虑拔牙等手术方式。也可以通过整形治疗如牙齿矫正手术，注射瘦脸针等进行矫正。

建议你可以试试通过微整形的办法，通过微整形是可以解决这个问题的。可以去做一个手术，修正一下，一般正规美容院都可以。