痘痘要可以用激光的方式进行去除。激光祛痘光疗技术其特定波长靶向定位，消灭痤疮杆菌、调节皮脂分泌，不留疤痕，不会产生色素沉着，针对不同类型的痤疮、粉刺都有很好的治疗效果。

建议中医调理比较好。油腻辛辣食物比较多的话。多属于湿热毒蓄积的表现，可以遵照医嘱服用药物来治疗。