脸上长痘痘想要去除的话，在日常生活中注意少吃辛辣和刺激性食物，可以考虑食疗去火候，用糖水煮梨，吃其汁肉，多吃绿色蔬菜和水果，含水量较多的如橘子、西瓜等。这些是可以帮助痘痘去除的。

脸上长痘痘，应该改善饮食，不要吃辣的食物，多吃蔬菜不要熬夜，晚上要早睡早起，调理一段时间痘痘是可以去除的。