您可以通过涂抹药膏的方式进行缓解，这样既能够帮助您有效的解决痘痘，同时也不会伤害到您的身体健康，达到理想的效果，也可以通过食疗的方式去除痘痘。

长痘痘想要去除的话，可以注意调理自己的内分泌，这样既能够改善你脸上的痘痘问题。