平常可以多运动，身体恢复了就会好很多。锻炼要循序渐进，不能着急，身体要慢慢恢复。用鸡蛋清加维生素E混合在一起，坚持每天抹在有妊娠纹的地方。一定要坚持才会有效果。

目前来说，妊娠纹是无法彻底去掉的。不过可以选择用激光去除妊娠纹，或者用药膏去除妊娠纹。