目前来说丰胸的方法有很多种，不过一般的方法见效慢，疗程长，且效果没有保障。因此可以选择隆胸的方式进行丰胸，并且现在的隆胸手术都非常成熟。

通过食补丰胸，平常可以多挑选相对蛋白质含量较高的食物，如鸡爪，猪蹄等，多注意饮食方面的调节，并且经常做胸部运动。