可以选择通过丰胸用植物油涂敷乳，然后每日按摩胸部：双手由内向周环绕乳房画圈二十次，再反方向做二十次;五指盛开，两手轻柔提抓两乳，十五次以上。还有比较快速的方法就是通过手术。

可以选择隆胸的手术，是目前来说比较快捷的一种方法，并且不需要担心会出现副作用的情况。