乳头变黑跟女性激素的分泌有一定的关系，很有可能是内分泌失调有一些严重，在生活中一定要做一下调理，也可以选择去做一个详细的检查，确诊一下情况。

乳头变黑最好要在生活中做一些调理，洗澡的时候选择适当的清洗一下，饮食上以清淡为主，多吃新鲜的水果和蔬菜。