可以选择运动丰胸，假体隆胸和食疗丰胸。不过比较缓慢，并且还需要数月甚至超过一年的修复。比较快速的方法，就是自体脂肪，效果更好，没有副作用。

可以选择按摩丰胸、假体丰胸和药物丰胸，不过按摩丰胸，见效慢且效果有限，对于迫切想要胸部变大的人来说并不适合。