自身是无法决定的，跟很多因素有关。女孩子进入青春期后，乳房就会逐渐发育增大，随之乳头长大，乳晕范围扩大，颜色逐渐加深。

乳晕的颜色是没有固定的，这种情况要看身体内的雌激素而定，如果雄性激素过多就要选择手术的方法，可以有效的去除黑色沉着物，变得更粉嫩。