可以把一只手放在乳房的下侧，从胸骨往腋下进行按摩；另一只手可以放在乳房上侧，然后从腋下往胸骨按摩。两只手同时进行，共按摩20次。可以活血理气，加强血液循环，使乳房自然丰满起来。

可以选择通过按摩进行丰胸，将丰胸精油或者按摩乳，涂抹在乳房上，十指张开分别放在乳房底侧，从底部开始，向乳头方向慢慢推进。