目前来说，有很多丰胸药物，大部分都是含有雌激素，对健康是有一定影响的。其实还有一些更健康的方法，比如平常多吃木瓜、猪脚炖花生、蜂蜜、自制豆浆和蜂王浆，以及胶原蛋白、牛奶、红枣、花生等。都是丰胸的好食物。

尽量不要选择服用丰胸药。对人体是有害的。平常可以经常按摩乳房，但是不要用力按压，所以长期坚持会有丰胸效果。