目前只能用冷冻法和激光去雀斑两种方法，建议平时要多吃含有维生素C的果蔬，比如猕猴桃，草莓，樱桃等。定期到美容院做祛斑护理，生活要有规律早睡早起。

可以去正规的医院做激光手术。平时一定要注意休息，保持心情愉快，多喝水，多吃富含维生素c的水果，可以做局部的热敷和按摩，也有助于改善。