主要是由于精神压力过大，不可避免地会产生肾上腺素。如果长期施加压力，人体的代谢平衡将被破坏，皮肤的营养供应将相对缓慢，色素细胞将变得活跃。

长斑主要是因为遗传或者体质等因素影响。还有就是内分泌失调引起的，所以多吃新鲜果蔬，你可以选择激光方法来进行治疗。