首先夏天来了要防晒，尽量少在烈日下暴晒，擦防晒乳。日晒斑一般在暴晒后数小时内暴露部位的皮肤出现水肿性红斑，多伴有烧灼感、痒感或刺痛，建议您先明确成斑原因，针对原因做好防护措施和面部护理。

可以维生素E用针扎破，涂在患处，用手搓1分钟，平时注意少晒太阳，维生素C属于一种氧化物，可以抑制体内黑色素的生成。