可以通过饮食解决脸上晒斑。多吃含维生素E以及维生素C的食物，能够有效抑制黑色素的沉着，防止脸上黑色素因氧化而在脸部沉积。

晒斑最有效的祛除方式就是激光超皮秒的方式，一般经过2-3次的治疗，晒斑是可以完全祛除干净的。晒斑的形成是因为紫外线对我们的皮肤造成了一定的伤害所导致的。