可以去医院激光祛斑，是最快速有效的方法，还可以用柠檬汁和黄瓜汁涂抹在脸上，维持40到50分钟最好洗掉，还有就是每天喝一杯西红柿汁，西红柿和柠檬都是美白祛斑最好的食物。

最好的方法就是医院做祛斑手术，自己在家可能只能淡化雀斑，想淡化雀斑，一定要做好日常的防晒工作，也可以用蒲公英花水洗脸。