长蝴蝶斑应该特别注意自己的日常饮食，尽量不要吃辛辣、刺激的食物，这些食物很容易导致病人病情加重或复发。平时可以吃一些清淡的食物。但是最快速的办法就是采用激光治疗，见效快。

一般是可以去掉的。可以选择激光祛斑法，激光祛斑可以将脸上的蝴蝶斑完全的去掉，如果是一般的手法只能将斑变淡。营养补充，并健全肝脏功能。