跟平时不注意防晒，不注意休息，内分泌不好都有一定的关系，可以选择激光祛斑的方法，在激光祛斑之后，一定要做好防晒的措施。

面部长小黑斑与便秘密切相关。由于大便在大肠内阻塞，不能及时排出，大便中的有毒物质被吸收，形成小黑点。同时，长期便秘肠道排泄物中残留的各种细菌、病毒、真菌等病原体可通过毛细血管和淋巴管直接侵入左侧输卵管和卵巢，引起炎症。